Как вывести аллергены из организма

Существует несколько способов очистить организм от пищевой аллергии, в том числе:

  1. Элиминационная диета: это включает в себя удаление предполагаемого аллергена исключите из своего рациона на некоторое время, а затем постепенно вводите его снова, чтобы посмотреть, вернутся ли симптомы.

  2. Пробиотики: Прием пробиотиков может помочь вновь заселить кишечник полезными бактериями, что может помочь уменьшить симптомы пищевой аллергии.

  3. Ферменты: Прием ферментов может помочь правильно расщеплять и переваривать пищу, снижение вероятности возникновения аллергической реакции.

  4. Травы: Некоторые травы, такие как кверцетин, баттербур и жгучая крапива, могут помочь уменьшить симптомы пищевой аллергии.

  5. Лекарства: В зависимости от тяжести ваших симптомов ваш врач может назначить антигистаминный препарат или стероид, чтобы помочь контролировать симптомы аллергической реакции.

Пожалуйста, обратите внимание, что перед тем, как попробовать любой из этих методов, важно проконсультироваться с врачом или специалистом, чтобы определить причину вашей пищевой аллергии и составить план лечения, который является безопасным и эффективным для вас.

Читайте также: